《滿城盡帶黃金甲》正在上映，劇中女演員們的束胸造型引人注目，這與當下正在流行的用塑身衣制造乳溝的做法似乎異曲同工。一時間，物理豐胸再起熱潮。然而醫學專家卻警告女性，長期穿束身内衣很容易讓人體皮膚松弛，而且還可能會誘發一些疾病。長時間擠壓乳房還會影響呼吸，嚴重時将影響今後的哺乳。

　　流行做法

　　依靠外力進行物理豐胸

　　某品牌文胸的負責人告訴記者，現在很多的文胸都有提升胸部曲線的功能，俗稱功能文胸罩杯。功能性罩杯下沿到外肋側有特殊的功能性布料，加強了包容力和支撐力，使胸部更容易并持久地呈現曼妙曲線。軟圈胸圍已漸漸成為主流，由于軟圈從胸部兩側向中間加壓，很大程度上提升了胸線，而且，弧形越深（呈Ｕ形）的軟圈越能提升胸線，加強承托力。近年許多品牌紛紛推出的“魔術文胸”，其“神奇”之處全在于罩杯内的内置式軟墊。這些内墊的厚薄不一，分有小巧、特厚，甚至雙層、上薄下厚的類别，承托程度雖然各有不同，但原理都是将胸部及雙肋肌肉向中間及向上提升，令胸部線條更突出，再加上以束身為特色的塑身内衣的托襯，乳溝就這麼被“擠”出來了。

　　健康警示 塑身内衣三大穿着誤區

　　 勒得越緊效果越好 錯！

　　 塑身内衣勒得緊一點并不會對人體有過多的效果。由于各種不相同的有缺憾的身體曲線、由于不完美的曲線成因及特點不盡相同，解決方案也要對症下藥才行。勒得過緊的胸罩會令乳房變形，上身會令人呼吸困難，甚至引發“綠血病”。

　　 被塑身内衣勒痛很正常 錯！

　　塑身衣雖然重在塑造體形，但是腰部的勒痛是絕不應該發生的，各位愛美女性不要因為貪圖曲線而買比自己身材小一号的内衣。

　　它是減肥失敗者的福音 錯！

　　穿塑身内衣能控制你的食欲，腰部的約束感可以使你每餐不會吃多，８分飽應該是極限了。塑身内衣最主要的作用是調整體脂的分布，使曲線優美而不是減重。

　　專家診斷

　　擠

　　長期擠壓胸部影響哺乳

　　專家稱：長時間擠乳溝會影響呼吸。這是由于穿緊身内衣或胸罩等束胸方法把胸部周圍的肉都往一個地方擠，使得胸部活動受限，以緻影響正常的呼吸，尤其是運動和跑步時感到氣急不适，導緻心肺功能受到嚴重限制。此外，擠乳溝對乳房及乳頭的發育不利，這是因為乳房的主要功能是産生分泌乳汁，哺育後代，它主要由乳腺、輸乳管、脂肪、血管和淋巴組成，如果乳房受到外界長期的機械性壓迫，使得乳房中的纖維束和乳腺導管長期受壓，不僅會影響乳房本身的美觀，而且會影響産後乳汁的分泌和排出，直接影響今後的哺乳。

　　束

　　塑身内衣降低肌肉收縮力

　　專家指出，塑身内衣僅僅是将身體多餘的脂肪組織擠壓成一個線條，脂肪細胞間的空隙在穿衣的時候會縮小，才使人感覺苗條，實際上，脂肪細胞的數量并沒減少。

　　塑身衣将脂肪推擠到不被人注意的部位，使身材顯得好看。但正常情況下，人的肌肉是有收縮能力的。如果長期穿塑身衣，肌肉不用依靠自身能力就能收縮，會漸漸“變懶”，加上塑身衣的壓迫緻使血流減少，肌肉得到的營養随之減少，導緻肌肉收縮能力降低。因此，長期穿塑身衣的人，脫下衣服後，會發現腰腹部肌肉和皮膚越來越松弛了。

　　此外，塑身衣過緊，還會影響血液循環，引起身體供血不足，并且使腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫，使内髒及神經系統長期處于緊張狀态，導緻胃腸消化功能降低，造成便秘。長期穿塑身内衣還會導緻呼吸困難、胸悶、下肢發酸等。

　　勒

　　勒腰過緊容易長痔瘡

　　據醫學專家觀察，有勒腰過緊習慣的人，容易發生痔瘡和下肢靜脈曲張。希望通過塑身衣來使自己看起來更苗條的女士尤其要引起注意。這是因為下肢的血液和肛門的血液是通過盆腔、腹腔和腰部的血管回流心髒的，如果這些部位的血管受到壓擠，下肢靜脈的血液便不能很好回流，于是纡曲變粗，形成靜脈曲張和痔瘡。

　　而在參加運動時更要注意，不要把褲腰帶勒得過緊，這對身體健康是有害的。我們知道，褲腰帶勒在腰上，前面是腹腔，後面是腰肌，勒腰過緊時，常常影響腹腔髒器和腰肌的生理功能。腸是通過蠕動來消化食物的，如果把腰勒得過緊，就妨礙它們通過蠕動來消化食物。

　　女同胞勒腰過緊，如果把腸壓擠到盆腔裡去以後，便會影響盆腔内子宮、卵巢、輸卵管的血液循環，使生殖器官不能及時得到營養和排洩廢物，往往引起月經不調、痛經、盆腔炎、不孕症等。

　　實用對策 穿塑身衣别超過８小時

　　塑身衣雖然對身體不好，但是仍然阻擋不住愛美女性蜂擁而至。穿塑身衣要确定腰部位置是否合适服帖。文胸及塑身衣的正确穿着方法為：先将肩帶挂在雙肩，用雙手托住罩杯下方，然後身體稍向前傾，使乳房完全套進罩杯裡，再扣上背扣。調整肩帶，使乳房外側的肌肉推到罩杯裡。

　　一般來說，塑身衣的穿着時間一天最好不要超過８個小時，回到家後立刻換上寬大的衣服做适當的運動幫助肌肉恢複血液循環。

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