女性健美應從娃娃抓起,以往還沒有被人們所充分認識、充分理解、充分實施。大量的醫學研究證實,人類一生有幾個關鍵時期,其中娃娃時期對人的一生影響至關重要。特别是在體态、智力、氣質等多方面有着不可低估的決定性作用。
在以往甚至在現在,不少人相信“肢大白胖,身體強壯”。事實并非如此。據有關權威資料報道,單純性肥胖症女童患病率較正常體重的女童明顯增高,特别是7-9歲間的女童患病者尤其突出。不僅如此,資料證實7歲左右的輕度肥胖多,12歲組重度肥胖較多,8-11歲中度肥胖者為多。這給人們一個提示,在娃娃時期輕度肥胖時,并沒有引起家長的重視,而是任其發展,失去了健美的基礎,出現讓人發愁難堪的體态。
這并不是最為要緊的,肥胖的結果還會導緻女童血壓(收縮壓和舒張壓)全面升高,91.45%的女童智力、學習成績中下等。肥胖的女童,由于進食量大,胃腸負擔加重,消化時血液進入胃腸道多,而大腦血液相對減少,影響到大腦的營養。肥胖女童胃腸蠕動加快,易産生饑餓感,緻使學習注意力不集中,反應遲鈍。正是這種身體上的差異,往往導緻女童身心受損。大多數肥胖的女童,已經意識到肥胖和學習吃力的尴尬,家長和老師倘若在身體上和教育方面不予重視,常常使女童不能正确對待,産生悲觀心理,形成惡性循環。
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