老年男子由于睾丸功能逐漸降低，雄激素的分泌逐漸減少，會出現性功能衰退的現象。那麼，是否可以通過補充雄激素來改善老年男子的性功能呢
由于老年男子絕大多數有過較長時間的性生活經曆，不同于先天性睾丸發育不全的性功能低下者。若長期應用雄激素，一則效果不會恒定，二則會對健康帶來威脅，容易引起前列腺增生以及外源性雄激素在體内被代謝為雌激素後導緻男子乳房的女性化。而且對于内源性睾丸酮分泌正常的男子來說，外源性地補充雄激素并不會增強***和***能力，而長期應用大量或中等劑量雄激素，反而可通過負反饋機制抑制下丘腦-垂體-性腺軸，使睾丸萎縮和精子生成減少或消失。
因此，總的來說，老年男子随便使用雄激素制劑利少弊多，不宜輕試。這是因為随着年齡的增加，男性體内性激素水平下降的速度比女性緩慢得多，大多數人可以順應這一變化。
當然，也有少數男子雄激素水平随着年齡的增長而下降速度較快，至老年期已降至很低。有些男子年過50歲後體力驟衰、性功能減退，并出現頭暈目眩、失眠焦慮、多愁善感等一系列男性更年期的症狀。這時，可以使用雄激素來治療，但要在醫師指導和嚴密觀察下使用，以免發生副作用。
老年男子随着雄激素分泌量的減少，在***和性功能逐步減退的情況下，可以選擇一些能增強性功能的食物進行食療，這樣既能改善性功能，又有利于身體健康。适合這方面的食品有：
（1）動物内髒：含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要原料。此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的分裂和成熟。因此運量食用動物的心、肝、腎、腸等内髒，有利于提高體内雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。
（2）含鋅食物：鋅是人體不可缺少的微量元素，它對于男子生殖系統正常結構和功能的維護有重要作用。缺鋅會使精子數量減少，并影響***，使性功能減退。含鋅量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖中都含有一定量的鋅。
（3）含精氨酸的食物：精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物有助于補腎益精。此類食物有粘滑的特征，如鳝魚、紅魚、泥鳅、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。
（4）含鈣食物：鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、鹹蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。
（5）富含維生素的食物：維生素A、E和C都有助于延緩衰老和避免性功能衰退，它們大多存在于新鮮蔬菜、水果中。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
