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更年期:影響中年夫妻性生活危機的因素

健康 更新时间:2026-02-26 08:53:02

  更年期:影響中年夫妻性生活危機的因素

  調查顯示:影響中年夫妻親密關系的三大因素依次為觀點經常分歧、家庭責任大、性生活不和諧。

  七年之癢常被當成中年夫妻關系危機的代名詞?究竟是情還是性出了問題?3月29日在北京公布的一個網絡調查結果引人深思。調查顯示,中國内地中年夫妻缺乏日常情感交流,性生活質量較差,親密關系指數普遍較低。這也是國内首次對中年夫妻親密關系狀況進行的大型網絡調查。

  這項調查由國家人口計生委中國人口宣教中心等機構主持,通過網絡對32906人進行的調查,其中作出問卷回答的男性13758人,女性10503人,63%的被調查者年齡在30~50歲之間。

  被調查者普遍認為,影響夫妻親密指數的三大主要因素分别是:對同一事物的觀點經常不一緻或嚴重分歧,家庭責任大,性生活不和諧。選擇這三項的中年人所占比例分别為45%、37%和27%。

  夫妻關系保鮮

  小錦囊

  專家指出,夫妻的親密關系需要時時維護,才能保持更多的新鮮感覺。

  1.幫對方做好細節問題。例如在丈夫刮胡子之前,妻子把鏡子上的水蒸氣擦掉。

  2.試試定期約會。事先和伴侶定好固定的約會時間,比如每周有一個晚上讓家務和公務走開,兩個人單獨行動,散步、吃飯、看一場電影都可以。

  3.籌劃每個紀念日。例如生日、結婚周年紀念和假期。

  4.變換親熱的場所。如果經常在廚房、客廳談天,在床上親熱,偶爾試試在廚房、客廳親熱,在床上談天。

  45%中年夫妻談情少争論多

  調查顯示,随着年齡的增長,夫妻在家時仍然保持一定程度的日常溝通,溝通的親密度呈明顯下降趨勢,降幅最為明顯的分布主要集中在35歲~50歲之間的中年夫妻身上。

  45%的中年夫妻抱怨,夫妻倆因觀點不協調或者嚴重分歧而影響親密關系。即使進行了溝通,所談内容也較少涉及情感生活,主要是就事論事,而非主動地進行情感溝通,也缺乏有效的談情手段,以緻溝而不通。

  外出時,夫妻溝通親密度的下降主要集中在35歲~50歲之間的中年夫妻身上。最明顯的是50歲以上的夫妻,單獨在家時經常交流者還不到一半。近四分之一的人是各自做自己的事情,隻是偶爾有交流或者完全沒有交流。同時,交流程度随着年齡的增長而逐漸下降。

  二人在家獨處時,隻有41%的夫妻經常有親密小動作。

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