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女性生理期月經量少怎麼調理

知識更新时间:2025-09-14 06:44:23

　　現代都市女性為了保持身材過度減肥，或者是精神壓力大及作息不規律等問題引起内分泌失調或是自身疾病從而導緻月經不調。而月經量少就是月經不調中比較常見的一種情況，這也會給女性朋友帶來一定的危害。月經量少該怎麼調理也是個比較重要的問題。

　　女性生理期月經量少怎麼調理

　　在了解女性月經量少怎麼調理之前，先了解月經量少的原因：

　　1、雌激素工力低

　　雌激素可刺激子宮内膜的增生變厚，為受孕做準備。假如未受孕，增生的内膜會遺落出血組成月經。體内雌激素工力低會導緻子宮内膜增生得不夠厚，月經時出血少。

　　2、内分泌紊亂

　　但初潮後不久的少女，體内雌激素分泌還沒有完結平衡安分場面，因此平凡經血量都不多，何況有時提前有時錯後來，都是痊愈的。縱使在組成主觀的周期，或出血量也較安分後，但遇上念頭着急，處境改變，或心理重力加大，或突然變故的刺激等，都有或許導緻内分泌的俄而性紊亂，使雌激素分泌增減，使經血量增多或減少，隻要以上惡性因素破滅，月經又可光複痊愈。

　　3、營養不良

　　有些女孩有挑食、偏食的習慣，身體薄弱;還有的人為了減肥而刻意減少食物攝取量，導緻營養給與不夠。但青壯期身體發育神通，繁多的學習任務和較大的姿态量要耗費較多能量，需要添補充沛的營養和熱量，假如吸收的養分欠缺以欣慰身體的需要，身體引起防禦性看法，也或許引起經血量過少，甚至閉經。

　　這種信息不光引起子宮等生殖系統發育不良，為以後患不育症埋下隐患，何況會引起全身免疫功能的下降，為疾病的侵蝕開創條件。

　　大多數人月經量少，月經不來都是由于内分泌紊亂引起的。因此，增強體質，提高健康水平，防止過度勞累，避免精神過度刺激和風寒濕冷，注意月經期衛生，防止發生月經病;堅持不孕。減少人工流産，正确掌握使用口服避孕藥等均可預防功能性閉經。

　　女性月經量少怎麼調理，治療月經量少，月經不來之前，首先要尋找月經量少，月經不來的原因，一般來講，消除了緻病的原因以後，多數病人的月經能夠自然恢複正常。選擇治療月經量少，月經不來的方法根據病人的年齡、體質、病變部位以及病人的具體要求而定，常用的治療方法如下：

　　1、補充雌激素療法：植物雌激素大豆異黃酮，有刺激子宮内膜生長，有利于子宮内膜脫落和出血，提高新陳代謝和卵巢功能，促進卵巢排卵等作用，進而達到恢複月經的目的。

　　2、放射線照射療法：用小劑量深部X線照射腦垂體和卵巢來治療閉經，可使多數病人的月經來潮，并使月經周期恢複正常，甚至還可以受孕。

　　3、中醫療法：月經量少怎麼調理?中醫辨證施治也有一定效果。

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