炒合菜是老北京的傳統名菜,今天做一道素炒合菜,不放肉,也很好吃哦。豆芽爽脆,搭配着粉條、雞蛋和韭菜,清爽開胃,超下飯。
食材:韭菜适量、綠豆芽适量、粉條适量、金龍魚3000ppm谷維素稻米油适量、雞蛋3個、幹辣椒2個、鹽1勺、生抽1勺、蚝油1勺、老抽半勺、味精少許、大蒜4瓣。
制作步驟:
1.熱鍋,鍋中倒入稻米油,将蛋液倒入,炒成大一點的碎塊,盛出備用;
2.另起鍋,倒入适量的稻米油;
3.加入切好的蒜末和幹辣椒,翻炒均勻;
4.加入豆芽,翻炒均勻;
5.将豆芽炒軟後,再加入韭菜,翻炒均勻;
6.倒入炒好的雞蛋和泡軟的粉條,迅速翻炒均勻;
7.最後加入生抽、蚝油和鹽調味,翻炒至食材熟透,即可出鍋裝盤。
小貼士:
1.一定要用大火炒菜,防止豆芽和韭菜出湯;
2.粉條要提前泡軟,最好選用細粉。
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