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吃紅薯漿的好處

知識 更新时间:2025-08-28 16:30:44

  1、紅薯漿還有一個特點是它屬于生理堿性的食物,富含鉀、鈉等元素;

  2、紅薯漿有助于保持人體的酸堿平衡;

  3、紅薯漿中豐富的植物纖維素能增加糞便體積,而且吸水性好,可預防便秘和腸道疾病;

  4、紅薯漿中含有一種由膠原和粘液多糖類物質組成的多糖、蛋白質的混合物,這種粘蛋白有助於保持心血管壁的彈性和防止動脈粥樣硬化;

  5、對呼吸、消化系統以及關節腔、漿膜腔也有很好的潤滑作用。

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