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巴戟杜仲排骨湯有什麼

美食更新时间:2025-08-26 08:36:17

　　日常的生活當中，很多的美食也受到了很多朋友們的熱情歡迎，就比如說常見的，肚中這是一種重要的藥材，它們對于調理身體的氣血和疏通身體的經絡有着非常好的功效，接下來的文章當中小編就來詳細的介紹一下關于巴戟杜仲排骨湯，營養美味又健康，而且能受到很多人的熱情歡迎。

　　食材明細

　　主料：巴戟30克杜仲30克扇骨500克

　　配料：蜜棗3粒

　　菜品特色

　　烹饪簡單

　　營養價值

　　營養豐富

　　做法

　　1.準備巴戟

　　2.準備杜仲，斷層間像絲那樣的。

　　3.将巴戟和杜仲洗幹淨，杜仲剪成小塊。

　　4.先将巴戟和杜仲連同蜜棗一起煲一下。

　　5.扇骨剁成小塊，在鍋中氽燙，去去血水，然後加入湯煲中。

　　6.湯煲中的水燒開後，轉小火慢慢煲兩小時即可。

　　首先我們可以利用中藥來搭配上排骨這樣熬制出來的湯，不僅僅可以滋補身體，而且能非常适合體弱多病的老年人食用，這也是一道非常不錯的滋補和營養的湯，大家可以來嘗試一下制作巴戟杜仲排骨湯。

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