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春季護腎法寶 多喝水少吃鹽

健康 更新时间:2025-08-29 16:19:16

  積極地控制血壓、血糖。如今生活工作壓力過大,飲食習慣不好,導緻高血壓、糖尿病患者越來越多,這些疾病會加速腎髒病變的發展過程,故人們應密切注意。

  運動減重。每天有計劃堅持體力活動和鍛煉,控制體重。

  有病要治。當感冒、喉部、扁桃體有炎症時,需要立即遵醫囑徹底治療,否則鍊球菌感染,易誘發腎髒疾病。

  避免使用對腎髒有損害的藥物。常見的這類藥物有磺胺類、卡那黴素、鍊黴素、慶大黴素等。若病情需要用藥物時,患者可在醫生的指導下選擇對腎髒損害較小的藥物。

  定期檢查。每年定期檢查常規和腎功能,做到有問題早發現早治療。

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