上周，河南省婦女第十一屆代表大會在鄭州市隆重舉行，在來自全省各地的巾帼代表中，陳中的母親張美瑛、孫甜甜的母親石秀鳳這兩個奧運冠軍媽媽尤其引人注目，她們怎樣教育培養出了一個奧運冠軍的女兒？有何“育兒秘籍”？《大河健康報》的記者進行了采訪。

　　陳中的媽媽：軟硬兼施，讓孩子學會思考和堅強

　　今年３月份左右，把女兒陳中培養成奧運冠軍的焦作市天安集團退休工人張美瑛獲得第三屆“中國百名優秀母親”稱号。

　　幾年來，陳中把全國錦标賽、亞錦賽和世錦賽的金牌都收入囊中，蟬聯悉尼、雅典兩屆奧運會冠軍，現在又開始向北京奧運會女子跆拳道６７公斤冠軍發起沖刺……她總說，如果當年沒有媽媽，可能就沒有現在的她。

　　順其自然讓女兒走上體育路

　　從小，張美瑛就喜歡體育，高中沒有畢業，她就成為河南焦作市半職業的籃球運動員，經常參加全國比賽。即使生了陳中，隻要有時間，她還經常運動，打籃球、打乒乓球等。

　　不過，張美瑛并沒有因為自己喜歡運動，就主動引導陳中往體育路上走。“我覺得孩子喜歡哪一樣都行，所以不像現在的一些家長，安排孩子學這個、練那個。”張美瑛說，如果孩子不喜歡，家長卻逼着他做，給孩子的壓力就太大了，可能最後什麼也學不好。

　　然而，陳中從小耳濡目染，三四歲時學着媽媽的樣子抱着籃球跑跑跳跳的。“上小學後，每次課外活動，陳中就和小夥伴們打籃球，我發現她确實對籃球感興趣，才在她８歲時把她送進焦作市業餘籃校。”張美瑛說。

　　一硬一軟讓她學會吃苦耐勞

　　１９９５年，來自北京的跆拳道教練陳立人到河南挑選隊員，一眼就看中了身體條件出衆、彈跳和爆發力都很強的１３歲的陳中。最初，張美瑛有些猶豫，但陳立人向她說明，這次組建的是中國第一支跆拳道隊，進去就是國家隊隊員，張媽媽覺得：“沖着能進國家隊，值得闖一闖！”

　　初進國家隊，陳中才知道訓練殘酷，每天光踢腿就要做１０００多次。當時，和陳中一同來的好幾人打了“退堂鼓”。陳中給父母打電話時，也哭着說太苦、不想練，但張美瑛一點不松口，讓她必須堅持。

　　有一次，張美瑛到北京“督導”女兒訓練，當時陳中正在練基本功，由于太累了，沒按教練要求，偷減了一個訓練動作。當時，她氣壞了，上前朝女兒腿上踢了一腳。倒在地上的陳中哭喊着說：“看我身上青一塊紫一塊的，你還踢我，媽真狠心！”

　　訓練結束後，張美瑛心平氣和地拉女兒到一邊，先認真道歉，後語重心長地說：“媽媽也是搞體育的，知道競技場上來不得半點虛假。你一次少做一個動作，一天就少做多少個動作啊，一年下來就等于少訓練多少次！這樣訓練有意義嗎？”

　　“不管幹體育還是幹别的，都得吃苦耐勞。”張美瑛說，這種原則性問題，家長該硬時必須要硬，這會讓孩子去思考；但是，等他心平氣和了，家長該軟就得軟，哄着他、給他講道理，他才能更堅強。

　　$SplitPage$

　　時常打電話關注她的心情

　　自從１９９５年陳中進入國家隊，到２０００年，陳中隻回家兩次，總共住了不到７天。但是，一個１３歲的孩子是有情感需求的，這怎麼辦？

　　張美瑛經常通過電話詢問女兒的訓練、身體情況，讓她随時随地感受家人尤其是媽媽的關愛。

　　“孩子高不高興，肯定是每時每刻都關注的。”２０００年以前，經常在電話兩端，女兒哭，她也跟着哭，雖然不能代替女兒受苦，但真切體會女兒心情，也是對她的一種心理支持。

　　尤其陳中在傷病手術期間，張美瑛更是經常和女兒膩在一張床上聊天、看電視，護士都說她們像姐妹倆。

　　$SplitPage$

　　孫甜甜的媽媽：陪孩子一起成長讓孩子勇敢踏實

　　石秀鳳，是鄭州市果品公司的一名下崗職工，也是一個普普通通的母親，但她一生中最欣慰的是女兒孫甜甜，在２８屆雅典奧運會上勇奪網球女雙金牌，在２００８年澳網公開賽上與塞爾維亞選手澤蒙季奇搭檔，喜獲混雙比賽冠軍，為國争了光。２００６年，培養出一個奧運冠軍女兒的石秀鳳，理所當然地當選第二屆“中國優秀母親”。

　　一周至少帶女兒去兩次公園

　　“甜甜小時候沒上過什麼興趣班，但戶外活動沒少玩。”石秀鳳說，從女兒兩三歲開始，她隻要一有時間就帶女兒去公園、野外玩耍，每周至少上兩次公園。

　　“無論蕩秋千、滑滑梯，還是跑跳等遊戲活動，都能鍛煉孩子的身體，甜甜從小就很少生病。”石秀鳳覺得，孩子在戶外活動時，會接觸許多新鮮事物，能激發探索欲和想象力；更重要的是，戶外活動中能接觸許多同齡小朋友，對提高孩子的交往能力、培養愛心很有好處。

　　$SplitPage$

　　常陪女兒一起聊天、玩耍

　　從小，甜甜去公園玩耍時，身邊都少不了媽媽石秀鳳；每次，甜甜一大早起床練網球，石秀鳳也陪伴在旁跑步………她覺得，可能是自己經常陪孩子共同做一些事情的緣故，母女感情很深，甜甜有什麼心事都願意告訴她，沒有青春期孩子的叛逆；也因為凡事有媽媽在背後支持，甜甜從小做任何事都很勇敢、踏實。

　　“家長相陪能避免危險發生，讓孩子更敢于去探索。”石秀鳳說，小孩年紀小，思維能力有限，他不知道遊戲時哪有危險，有了家長的指導，孩子能避免一些不必要的傷害，不會打擊他的探索心。

　　“今天和小夥伴玩得好不好？有沒有鬧别扭？”每天放學回家，石秀鳳都會詢問甜甜當天在學校的情況，“多和孩子溝通，才能及早察覺孩子在成長中的異常，而不能等問題發生再解決，否則就太晚了。”石秀鳳說，尤其孩子做錯事時的溝通，除了要就事論事，還要選在孩子心平氣和時，否則，家長說什麼都無濟于事。

　　$SplitPage$

　　鼓勵多動手孩子更獨立

　　平日，石秀鳳也沒覺得甜甜比其他孩子會做家務活，但她１２歲進入網球專業隊後，和其他小朋友相比，就顯得獨立性強一些。

　　“其實，家務活我也不要求孩子幹，但如果她有能力特别是主動要嘗試做什麼時，我一定會鼓勵、指導她。”石秀鳳說，甜甜四五歲時，想自己洗手帕、襪子，石秀鳳就放手讓她幹，而自己則在旁仔細留意，等女兒洗完了，她先誇獎一番，然後再告訴女兒應該怎樣洗，“孩子自己學會幹某件事情，會很得意，也會越來越獨立。”

　　不過，石秀鳳提醒家長，一旦孩子遇上某些自己無法解決的難題時，家長要主動指導，幫孩子邁過難關，否則，一個難關克服不了，可能永遠就過不去這道坎。

　　“我就是個例子，以前學習一直很好，後來因為英語上有一些難題克服不了，讓我沒信心學下去。”

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!