随着現在社會的發展，許多男性心理壓力特别大，不僅來自于經濟上的生活壓力，還有一部分來自于生活婚姻上的壓力，這些壓力使男性的性欲開始下降。對男性的心理健康造成很大的影響，下面讓專家給我們詳細說一下引起性欲減退的因素有哪些。

　　1情緒因素性生活應該在愉悅和歡欣的心理狀态下進行。如果長期存在心理障礙和諸多不良因素影響，即可導緻性欲減退。如對過去手淫史有犯罪感，或對生活悲觀失望，以及事業屢屢受挫、人際關系緊張、家庭不幸等造成心情抑郁、悲憤難平等，均可導緻性欲減退。其次，如長期從事繁重勞動，特别是腦力勞動也會造成性欲減退。

　　2疾病因素患有泌尿生殖系統疾病，在性生活時出現不适反應，從而抑制了性欲望，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等。其它如内分泌疾病、各種全身性慢性疾病等，亦可因雄性激素分泌過少或代謝紊亂而影響性欲。

　　3藥物因素長期服用某些藥物也可造成性欲低下。常見的如鎮靜劑和安眠劑安甯、利眠甯、巴比妥、安眠酮;抗組織胺藥物苯海拉明、撲爾敏;抗胃痙攣藥阿托品、普魯本辛、654-2;治療胃、十二指腸潰瘍藥物甲氰咪胍;抗高血壓藥物利血平等。

　　4不良嗜好長期嗜酒成癖導緻的慢性酒精中毒，長期大量吸煙導緻的慢性尼古丁中毒，以及吸毒(大麻葉、鴉片、海洛因等)者也可造成性欲減退。

　　應該使用什麼方法來進行緩解呢?

　　1性欲雖然也受血液中的激素水平和軀體狀況的影響，但性欲消失主要是一種恐懼心理，而不是由疾病造成。通過對性曆史的調查不難作出判斷，一個人本來具有相當水平的性欲，足以滿足自身及伴侶的需要，但突然發現性欲明顯減退或消失，他會因而而感到恐懼，似乎他的性生活就要結束，這種恐懼将阻斷他尚存的性感受。幾乎所有男子到40～50歲都會出現性欲減退，隻是有的人沒有在意，有的人卻十分緊張，其實性欲是一種本能，它一般不會完全消失，但極容易受情緒的幹擾，所以極其重要去除抑制因素，使尚存的性欲可以盡量長久地得到表達。

　　2通常來講，性欲消失或減退的發生率是變化不定的。事實上，不論男女，在性交之後都有一段正常的性欲消失期。另外，當性欲被更緊迫的考慮所取代時，性欲也會受到抑制，當你的性欲突然消失或減退時，應該考慮是否受到下列因素的影響。

　　3焦慮由很多種情緒原因造成的緊張及畏懼，如害怕妊娠、害怕不安全、職業的擔心、對經濟、怕被别人發現等因素的幹擾。

　　4自我貶抑、自暴自棄、抑郁情緒低落、不幸事件或隐藏的内在因素造成的意志消沉。

　　5敵意公開的或隐蔽的敵意，如發現伴侶不忠後的暴怒、因妒忌産生的敵意及其他因素造成的敵對情緒。

　　溫馨提示，許多老年朋友實在年齡的增長，性欲減退變是必然的事情，但是很多人都擔心這樣會影響自己的性生活，或者對自己的生活，或者是身體健康帶來很大的影響，其實專家提醒，這些顧慮都是多餘的，性欲減退不會對身體帶來很大的傷害。

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