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飲用酸性水的危害有哪些

美食 更新时间:2025-08-26 22:24:15

  因酸性水的危害有哪些?現在有很多的人都特别重視健康,認為鹽酸性的水,會對自己的身體構成傷害,所以很多人為了自己更健康,就想具體了解一下飲用酸性水的危害有哪些?為了你能盡快了解,也為了自己身體更健康,就來看看下面詳細介紹。

  飲用水的酸、堿性在化學上用PH值來表示,PH=7為中性,PH>7為堿性,PH<7為酸性。電視上也有關于飲用水的廣告,其是否有欺瞞消費者,我們現在就來一探究竟,人身體到底适合哪種水質,先讓我們看看各國的水質标準中PH值的指标吧:

  |世界衛生組織(WTO)飲用水水質準則,沒有具體指标。說明:低PH有腐蝕作用,高PH影響味覺,有肥皂味,因而在化學作用中加氯更為有效,但以PH≤8為宜;

  |美國EPA(環境保護署)飲用水水質标準,一級水:沒有具體指标;二級水:6.5~8.5;

  |歐盟(EC)飲用水水質标準:6.5~9.5。對瓶或桶裝純淨水,PH最小值應降至4~5;

  |日本飲用水水質标準:5.8~8.6 ;

  |我國GB5749生活飲用水衛生标準:6.5~8.5,GB17323瓶裝飲用純淨水:5.0~7.0是和發達國家标準保持基本一緻的。

  事實上,很多天然的好水是偏酸性的。一般來講,隻要不是長期大量飲用過于酸性的水,是不會有顯見傷害的。

  如果過多食用酸性食品,以至不能中和而導緻酸性PH增高,則消耗鈣、鉀、鎂、鈉等堿性元素,會導緻血液色澤加深,粘度、血壓升高、從而發生酸毒症(Acidosis),年幼者會誘發皮膚病、神經衰弱、胃酸過多、便秘、蛀牙等,中老年者易患高血壓、動脈硬化、腦出血、胃潰瘍等症。

  飲用水的PH值符合标準都可以飲用,不存在喝堿性水好還是喝酸性水好。其實人體适合喝微酸或微堿的水和飲料。人體胃酸的PH值通常在3左右,酸性很強,喝弱堿性水的确對人體有一定益處。如果長期喝可樂、橙汁等酸性飲料對人體是有害處的,其會增加胃裡的胃酸,傷害到胃。我國從1986年實施至今的《生活飲用水衛生标準》中,對生活飲用水水質标準作了詳細的規定,僅在感官性狀和一般化學指标中,就對水的總硬度、混濁度等作出詳細的标準限定,規定中也包括PH值必須在6.5-8.5之間。也就是微酸和微減的水或飲料為宜。

  飲用酸性水的危害有哪些?以上就做了具體的介紹,其實專家也提醒很多對這些方面特别重視的一些朋友,酸性水也不是說都對身體會造成傷害,有的酸性水不但不會對身體造成傷害,而且還能起到将高血壓,治療動脈硬化的作用,所以在選擇酸性水的時候,也不要一概而論。

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