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哪些水果不能一起吃呢

美食更新时间:2025-08-26 19:28:31

　　有很多水果看着營養價值很高，吃起來也非常的好吃，但是卻忽視了很多水果其實是不能放在一起吃的，如果不能放一起吃的兩種水果放一起吃了，那麼就有可能會對自己的腸胃造成不适，甚至還會引起很多不必要的副作用，水果的種類很多，吃水果有美容的好處，那麼到底哪些水果不能用來一起吃呢？

　　不能同時吃的水果還沒發現，但有好多水果不能空腹吃，還有好多食品不能同時吃.

　　七種水果不能空腹吃+20種禁忌同時食用的食物大家都知道，吃水果有益健康，于是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不适合在空腹的狀态下進食的。

　　西紅柿：含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可将胃的出口——幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。

　　柿子：含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以随糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。

　　香蕉：含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液内鎂與鈣的比例失調，對心血管産生抑制作用，不利健康。

　　桔子：桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃粘膜。

　　甘蔗和鮮荔枝：空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體内突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。

　　如果自己特别的喜歡吃水果的話，那麼吃的時候就要注意這些事項，不能結合一起吃的水果千萬不要用來一起吃，給自己吃水果的時候一定要注意合理給自己安排，水果大多數都是營養價值很高的，并且每種水果吃了對身體都有不同的好處，但是如果兩者不能用一起吃的話就不要輕易的用來一起吃。

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