女性總有幾天“重要的日子”,但您知道嗎?月經周期的激素變化對性欲有着重要影響,而這點通常被人們忽視了。
“女性的性欲強弱與生理周期的激素水平有關”北京大學第一醫院泌尿外科辛鐘成教授表示,在排卵——月經——排卵周而複始的生理周期中,女性體内的激素水平時刻發生着變化,在不同階段中,生理和心理狀況都不一樣。雖然女性的性欲喚起還受心理、情緒、環境等影響,但如果能把握好不同生理周期的身體變化,或許能給自己和伴侶帶來更多的快樂。
排卵期女性性欲最旺盛。随着排卵期的臨近,陰道分泌物逐漸增多,使陰道濕潤,富于彈性;雖然雌激素并不會激發女人的性沖動,但它能使生殖系統的血液循環加快,所以,伴随着排卵期的到來,女性往往會出現對性的渴求。
與男性相比,女性在表達自己對性的需求時總是難以啟齒,如果能同伴侶開誠布公地讨論性的話題,包括自己在這方面有什麼需求、存在哪些問題,不僅可以使雙方的關系更加親密,還能讓兩人摸索出性愛過程中讓對方更滿意的“技巧”。
這一時期,女人的本能會覺醒,對男人的渴求到了極點。所以,有些女人會熱衷于車内等場所的性行為。因此,不妨在房間内,或是在床以外,如沙發、桌子、浴室、地闆等地進行挑逗,而後進入性交階段。
經期後女性性生活最放松。這是許多女性都有的深切感受,因為經期後妊娠的可能性最小,因此,就性愛本身而言,夫妻之間最重要的是放松和享受。
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