之前跟大家分享過清蒸蛏肉的做法,今天再跟大家分享醬爆蛏肉的做法,味道鮮、香、辣,蛏肉一點都不老,特别的好吃。
用料:
蛏王,青線椒,小米椒,大蔥,料酒,生抽,鹽,蔥姜蒜粉,糖,醋,香油,蚝油,水,澱粉,油。
做法:
洗淨青線椒和小米椒後,切成小段兒,大蔥切片狀。
将蛏王冷水放入鍋内,加一點料酒,開火,慢慢加熱焯水,這樣做出來的蛏肉不容易老。
待蛏王都張嘴後,撈出,稍微晾涼以後,取出蛏肉,撕掉表面的黑膜。
取一小碗,加一點生抽、蚝油、糖、醋、香油、蔥姜蒜粉,再加一點水和澱粉,攪拌均勻備用。
鍋内倒油,下蔥片爆香。
倒入切好的青紅椒段,翻炒至青紅椒斷生,倒入蛏肉一起翻炒。
将調好的汁倒入鍋内,炒至變得濃稠,即可出鍋。
這道醬爆蛏王肉就做好了,辣辣的,開胃又下飯。
蛏王又名竹蛏,肉味鮮美,具有較高的營養價值,一斤竹蛏大約25元左右。
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